今日は久々に外に出て作業（肉体労働）。たった半日でしたが、すっかり筋肉痛です。室内でふるえているより、どうせなら外で汗をと思い、いつになく積極的に参加。やっぱりたまには身体を動かすのもいいですね。しかし、そのおかげですっかり筋肉痛に･･･。い…
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