2010-06-10から1日間の記事一覧

運動不足解消?

今日も歩き回りました 昼休みに約20分あっち行ったり、こっちへ来たりと職場の周りをウォーキング。たいした坂ではありませんが、やっぱり上り坂はきついかなり早いペースで歩いていますので、結構な距離のはず・・・。不思議に歩くのが苦にならなくなり、…